Ledai sugadino sveikos gyvensenos algoritmą
2024 metų birželio 13 diena, ketvirtadienis, įeis į istoriją kaip diena, kai darbe atsirado nemokamas šaldytuvas su ledais. Ir tai sugriovė mano taip puoselėtą “sveikos gyvensenos algoritmą”. Tą pačią dieną suvalgiau 3 porcijas ledų. Sekančią dieną ir vėl 3 porcijas ledų.
Bet aš nepasiduosiu ir papildžiau savo algoritmą dar vienu žingsniu: nevalgyti ledų jokiu būdu, o tai padarius paskirti bent 30 minučių sportui, kad sudeginti tas “suvalgytas kalorijas”.
Ir taip pat, nuo penktadienio vakaro, pradėjau užsiimti šokiais, kad deginti kalorijas kartu su muzika. Ir dabar turiu 28 dienų iššūkį kasdien šokti.
Taigi, ledai, pasakysiu nuoširdžiai: jūs sugriovėtę mano algoritmą. Per jus dabar turėjau sugriežtinti savo algoritmą. Bet toks jau tas gyvenimas. Daug dalykų negaliu kontruoliuoti, tai galiu tik nuspręsti kaip į tai reguosiu ir kokių žingsnių imsiuosi.